items



Kirim

Manfaat Membuat Jadwal Kebersihan Sehari-Hari

Manfaat Utama Membuat Jadwal Kebersihan

Tirta Faries - Manfaat Membuat Jadwal Kebersihan Banyak dari kita menjalani kehidupan yang lebih sibuk daripada sebelumnya. Tuntutan pada kita dapat berkisar dari pekerjaan, kehidupan rumah, membesarkan anak, komitmen sosial, hobi, dan banyak lagi - belum lagi upaya kita untuk tetap bugar.

Karena penelitian telah menunjukkan bahwa ruang kita dapat memiliki dampak besar pada kesehatan mental dan fisik kita, menjaga kebersihan juga penting. Tapi bagaimana ini bisa dicapai ketika ada begitu banyak yang harus disulap? Jadwal pembersihan dapat membantu. Apakah Anda adalah orang yang sangat terorganisir yang menyukai daftar, proyek, dan 'memeriksa' item saat selesai, atau lebih santai, menjadwalkan pembersihan Anda dapat memiliki banyak manfaat.

Ini Mencegah Anda Menjadi Kewalahan

Ada beberapa perasaan yang lebih melelahkan daripada kembali ke rumah untuk mencuci atau membersihkan gunung, atau menyelesaikan pekerjaan rumah tangga hanya untuk menemukan bahwa segala sesuatunya kembali seperti semula beberapa jam kemudian.

Pada saat-saat seperti itu, mudah putus asa dan bahkan kewalahan. Memiliki rutinitas pembersihan di tempat membantu mencegah hal ini. Anda tahu bahwa segala sesuatunya akan diurus meskipun tidak segera, karena Anda telah meluangkan waktu untuk menanganinya. Ini juga akan membantu untuk memastikan bahwa tidak ada yang terlalu keluar dari kendali, karena ditangani secara teratur.

Kita mungkin tahu dari pengalaman kita sendiri bahwa semakin lama kita meninggalkan kekacauan, semakin besar jadinya. Rutinitas pembersihan membantu mengatasi hal ini secara perlahan tapi pasti, sehingga segala sesuatunya tetap dapat dikelola.

Meminimalkan 'Kelelahan Keputusan'

Studi baru menunjukkan bahwa keputusan harian semuanya menimbulkan biaya energi di otak. Apa yang terjadi ketika kita memiliki terlalu banyak keputusan yang harus diambil dalam sehari, bahkan keputusan kecil, adalah bahwa kita dapat mengembangkan 'kelelahan keputusan'.

Kelelahan keputusan bisa merasakan persis bagaimana kedengarannya. Kami hanya dihadapkan dengan terlalu banyak keputusan sampai akhirnya sangat sedikit yang dilakukan.

Cara untuk memerangi ini adalah dengan mengambil keputusan dari tangan kita dalam beberapa cara. Jika kita sudah mengalokasikan waktu untuk bersih-bersih, kita tidak perlu memutuskan lagi untuk melakukannya keesokan harinya. Kita sudah tahu bahwa ini adalah apa yang kita rencanakan.

Mengalokasikan pembersihan ke hari atau waktu tertentu yang sesuai untuk kita dan mencoba untuk mematuhinya mengurangi keletihan keputusan harian karena bertanya-tanya apakah akan membersihkan atau tidak!

Itu Dapat Dengan Mudah Didelegasikan

Jadwal pembersihan akan membantu menjelaskan dengan tepat apa yang perlu dilakukan dan seberapa teratur. Setelah Anda mengetahui hal ini, Anda berada dalam posisi untuk berbagi beban.

Mitra, anak-anak, dan anggota keluarga lain atau teman flat semuanya bisa terlibat. Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membuat acara dengan seorang teman - membalas budi di rumah mereka seminggu setelahnya, misalnya.

Bahkan jika Anda mengurus pembersihan sendiri, memiliki jadwal memastikan bahwa Anda dapat membagi pekerjaan dengan bijaksana sepanjang minggu, sehingga Anda tidak pernah memberi diri Anda terlalu banyak untuk dilakukan.

Menjadi Rutin

Membersihkan bisa terasa seperti tugas atau kewajiban yang tidak diinginkan jika itu mengganggu kita mungkin baru saja duduk untuk menonton film malam dengan teman-teman atau beristirahat dengan baik setelah bekerja ketika kita melihat bahwa permukaannya berdebu, misalnya.

Harus bangun dan mulai membersihkan ketika kita sudah lelah atau punya rencana lain bisa membuat prosesnya terasa seperti hukuman. Hasil yang kita dapatkan bahkan mungkin lebih ceroboh juga.

Jadwal pembersihan membantu memastikan bahwa pembersihan tidak mengganggu waktu luang Anda atau mengganggu banyak hal. Anda tahu kapan itu akan dilakukan, dan Anda bahkan dapat menikmati hadiah setelahnya

Ini Lebih Efisien

Waktu kita sangat berharga. Kami ingin mendapatkan hasil terbaik dalam waktu sesingkat mungkin, dengan sedikit usaha. Salah satu cara terbaik untuk mencapai ini adalah dengan pembersih profesional, tetapi jadwal pembersihan dapat sangat membantu jika menangani pembersihan sendirian. Jadwal pembersihan membantu memastikan bahwa pembersihan kami efisien. Kami cenderung tidak mengulangi area atau melupakan kapan hal-hal terakhir ditangani.

0/Post a Comment/Comments

Post in Recent

Your Ads Here

Iklan

Your Ads Here

Header Ads Widget

Your Ads Here